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Style de vie et attitudes

Ai-je un état d'esprit fixe ou de croissance ?

15 questions · ~2 min

Question 1 sur 15 · état d'esprit face à l'apprentissage

Je crois qu'avec de l'effort et de bonnes stratégies, je peux nettement progresser dans presque n'importe quelle compétence.

En savoir plus sur ce test

La psychologue Carol Dweck a distingué deux croyances sur le talent : que vos capacités sont des traits fixes, ou qu'elles peuvent se développer avec l'effort et la pratique. Cette croyance prédit comment vous affrontez les défis et les échecs.

15 affirmations, environ 4 minutes. Pensez à votre façon habituelle de voir vos capacités, pas à un domaine particulier.

Tous les résultats possibles

État d'esprit de croissance marqué

Vous croyez que vos capacités peuvent se développer avec l'effort et la stratégie : vous interprétez l'échec comme faisant partie de l'apprentissage, pas comme une limite fixe.

Personnes ayant ce profil (attribution spéculative) : Michael Jordan, Thomas Edison

Voir l'explication complète de ce résultat dans Ma relation au temps

État d'esprit mixte

Votre façon de comprendre le talent varie selon le domaine : dans certains, vous croyez pouvoir beaucoup progresser, dans d'autres vous sentez que votre capacité est déjà bien définie.

Voir l'explication complète de ce résultat dans Ma relation au temps

État d'esprit plus fixe

Vous avez tendance à percevoir vos capacités comme des traits assez stables, ce qui peut vous amener à éviter les défis où le résultat initial ne serait pas bon.

Voir l'explication complète de ce résultat dans Ma relation au temps

Questions fréquentes

Qu'est-ce que l'état d'esprit de croissance ?

La croyance selon laquelle les capacités peuvent se développer avec l'effort, la stratégie et la pratique, par opposition à l'état d'esprit fixe, qui les perçoit comme des traits stables et innés.

Peut-on avoir un état d'esprit de croissance dans un domaine et fixe dans un autre ?

Oui, c'est le cas le plus fréquent. Très peu de personnes ont un seul schéma dans tous les domaines de leur vie ; c'est pourquoi le résultat « mixte » est un profil réel, pas une réponse indécise.

L'état d'esprit fixe signifie-t-il que je ne peux pas progresser ?

Non. C'est une croyance sur l'apprentissage, pas une mesure réelle de votre capacité. Et cette croyance, selon la recherche, peut s'entraîner et se modifier avec le temps.

Sur quoi se base ce test ?

Sur la recherche de la psychologue Carol Dweck sur les croyances implicites concernant l'intelligence et le talent, et leur relation avec la persistance face à l'échec.

Ce test remplace-t-il une évaluation psychologique ?

Non. C'est une approche indicative et de vulgarisation d'un concept de psychologie de l'éducation, pas une échelle clinique validée.

Combien de temps dure le test ? Combien de questions comporte-t-il ?

Il comporte 15 questions et se complète en 3 à 4 minutes environ.

Le test est-il gratuit ?

Oui, il est entièrement gratuit : pas besoin de s'inscrire ni de payer pour faire le test et voir ton résultat.

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