Perspective future : vous organisez votre présent en fonction de vos objectifs

Perspective future : ce que vous faites aujourd’hui regarde devant

Presque rien de ce que vous faites aujourd’hui n’est dénué d’une raison qui pointe plus loin. La perspective future, dans la recherche sur l’orientation temporelle, décrit des personnes dont le présent est organisé en fonction d’objectifs, de conséquences et de plans à moyen ou long terme.

Le cadre de la perspective temporelle, appliqué au futur

La recherche de Philip Zimbardo et John Boyd sur la perspective temporelle décrit comment les personnes ancrent différemment leur vie émotionnelle et leurs décisions : dans votre cas, vers le futur. Vous planifiez à l’avance et êtes prêt·e à renoncer à quelque chose maintenant si cela vous rapproche d’un objectif futur. Cette orientation, selon la recherche elle-même, est associée à de meilleurs résultats scolaires et financiers à long terme.

Comment cela se manifeste au quotidien

• Vous pensez fréquemment à où vous voulez être dans plusieurs années, pas seulement à l’étape immédiate.
• Vous priorisez l’économie de temps, d’argent ou d’effort en pensant au futur, même quand cela implique de renoncer à quelque chose maintenant.
• Vous prenez des décisions en évaluant leurs conséquences au-delà du court terme, presque automatiquement.
• Vous organisez votre présent autour d’objectifs concrets, plus qu’autour de ce que vous ressentez sur le moment.

Le coût d’une orientation vers le futur très marquée

Le risque réel de ce profil est qu’une orientation vers le futur très intense peut vous priver de la jouissance du présent, et même générer de l’anxiété quand la planification devient excessive ou rigide. Quand chaque décision n’est évaluée qu’en fonction de ses conséquences futures, le présent cesse d’avoir sa propre valeur, et cela a un coût émotionnel réel, pas seulement théorique.

Comment mieux le combiner avec le présent

Réserver des moments de pleine présence, sans agenda ni objectif associé, peut fonctionner comme un complément à cette façon de vous organiser, pas comme un renoncement à celle-ci. Distinguer entre planifier et contrôler peut aussi aider : la planification tend à impulser l’avancée, tandis que le contrôle excessif peut générer de l’anxiété quand ce qui était planifié ne se déroule pas exactement comme prévu. La capacité de projection de ce profil est généralement plus utile dans des décisions où le long terme compte vraiment (comme l’épargne, la carrière ou la santé) que si elle s’applique par habitude à tous les domaines de la vie, et le point de vue de quelqu’un plus centré sur le présent peut apporter un rappel utile que tout n’a pas besoin de se justifier par son utilité future.

Créer le futur deux fois

Stephen Covey, dans Les 7 habitudes des gens très efficaces (1989), consacre la deuxième habitude, « commencer avec une fin en tête », à un principe qui décrit bien votre façon de vous organiser : toutes les choses se créent deux fois, d’abord une création mentale, puis une création physique. Avant que quelque chose n’existe vraiment (un projet, une carrière, une étape de vie), il existe déjà comme image mentale que vous utilisez comme référence pour évaluer chaque décision du présent. Covey avance que l’application fondamentale de cette habitude est précisément celle-ci : utiliser aujourd’hui une image claire de là où vous allez comme cadre pour examiner tout le reste, au lieu de laisser le quotidien s’organiser tout seul. C’est, en substance, la même logique que vous suivez naturellement : vous ne reportez pas par paresse ni par rigidité, mais parce que vous avez déjà construit mentalement la version future de la décision, et vous agissez en conséquence. La différence avec la rigidité, c’est que cette image mentale, selon Covey, doit être revue et mise à jour, pas fixée une fois pour toutes et oubliée.

Voulez-vous voir comment se répartit votre perspective temporelle entre passé, présent et futur ? Faites le test sur votre relation au temps.