Comment connaître son type de personnalité

L’Indicateur typologique de Myers-Briggs (MBTI) est un questionnaire d’auto-exploration qui classe les préférences d’une personne sur quatre échelles et les résume en l’un des 16 codes à quatre lettres.

Connaître votre type ne consiste pas à vous enfermer dans une case, mais à dresser une carte de vos préférences habituelles : comment vous rechargez votre énergie, à quelles informations vous prêtez attention en premier, comment vous décidez et comment vous vous organisez.

Si vous préférez passer directement à la pratique, vous pouvez répondre à notre test des 16 personnalités, puis revenir à ce guide pour mieux interpréter votre code.

Note : cet article est informatif. Un test de personnalité ne remplace pas l’évaluation d’un professionnel de la psychologie ou de l’orientation.

1. Le point de départ : les quatre dimensions

Le code se construit à partir de quatre échelles indépendantes. Sur chacune, la personne penche vers un pôle :

• Orientation de l’énergie : Extraversion (E) ou Introversion (I). Selon que vous vous ressourcez dans l’interaction avec l’extérieur ou dans votre monde intérieur d’idées.
• Recueil de l’information : Sensation (S) ou Intuition (N). Selon que vous remarquez d’abord les faits concrets ou les schémas et les possibilités.
• Prise de décision : Pensée (T) ou Sentiment (F). Selon que l’analyse logique pèse davantage, ou les valeurs et l’effet sur les personnes.
• Rapport au monde extérieur : Jugement (J) ou Perception (P). Selon que vous préférez conclure et planifier, ou garder les options ouvertes.

Le sens de chaque lettre, et les malentendus les plus fréquents à leur sujet, sont expliqués dans que signifie chaque lettre du code de personnalité.

2. Quel test passez-vous : trois instruments différents

Une bonne partie de la confusion autour de « mon type » vient du fait que, sous le même code à quatre lettres, circulent des questionnaires très différents.

• Le MBTI officiel. Il est publié par The Myers-Briggs Company et administré par des professionnels certifiés. Il utilise des items à choix forcé entre deux options et, selon son manuel (Myers, McCaulley, Quenk et Hammer, 1998), le résultat doit être confronté lors d’un entretien de restitution où la personne confirme son « type le mieux ajusté » (best-fit type). Le questionnaire est le point de départ, pas le dernier mot.
• Le test de 16personalities.com. Créé par l’entreprise NERIS Analytics, c’est le plus diffusé sur internet, mais ce n’est pas le MBTI. Son propre site explique qu’il a retravaillé des dimensions inspirées des cinq grands traits de personnalité, qu’il affiche des pourcentages sur chaque échelle et qu’il ajoute une cinquième lettre, -A (assuré) ou -T (turbulent). Ses surnoms, comme Architecte, Protagoniste ou Inspirateur, lui appartiennent aussi.
• Les tests inspirés du modèle, comme le nôtre. Ils reprennent les quatre mêmes dichotomies sans reproduire l’instrument officiel ni son algorithme.

Trois résultats différents sur trois sites ne signifient donc pas forcément qu’il y a une erreur : il peut s’agir de trois instruments qui mesurent des choses proches avec des méthodes différentes.

3. Comment fonctionne notre test

Notre test existe en trois versions : rapide (16 affirmations), standard (40) et complète (80). Chaque affirmation se note sur une échelle d’accord en cinq points, de « Pas du tout d’accord » à « Tout à fait d’accord », et chacune compte pour l’un des huit pôles (E, I, S, N, T, F, J ou P).

Le code se calcule axe par axe : on additionne les points de chaque pôle et on retient celui qui en obtient le plus. La version complète comprend en plus des questions de contrôle qui reformulent une préférence déjà interrogée ; si les réponses se contredisent trop, le test le signale au lieu de le masquer.

Plus il y a d’affirmations derrière chaque lettre, plus le résultat est stable. C’est pourquoi, si vous doutez d’une lettre, la version complète donne une lecture plus fiable que la version rapide.

4. Comment répondre pour que le résultat vous ressemble

Quelques repères utiles, quel que soit le questionnaire :

• Répondre à partir de votre façon d’être habituelle, celle qui s’exprime en l’absence de pression professionnelle ou sociale, et non de celle que vous aimeriez avoir.
• Ne pas trop analyser : les réponses spontanées reflètent généralement mieux la préférence de fond que les réponses très réfléchies.
• Accepter le dilemme : on pense souvent « je fais les deux ». La question utile est de savoir laquelle des deux vous demande le moins d’effort.

Deux exemples de formulation des questions

Échelle T/F : face à un conflit avec un collègue, qu’est-ce qui vous convainc le plus ? Un argument d’une logique solide (T), ou une explication qui tient compte des valeurs et des besoins des personnes concernées (F).

Échelle J/P : pour un rendu important, comment préférez-vous travailler ? Avec un calendrier, en bouclant les étapes à l’avance (J), ou en avançant avec souplesse et en concentrant l’effort à l’approche de l’échéance (P).

5. Lire le résultat : la clarté de chaque lettre

Les 16 types ne se répartissent pas de façon égale dans la population (Myers, McCaulley, Quenk et Hammer, 1998). Si votre résultat vous semble peu fréquent, mieux vaut savoir quels sont réellement les types les plus courants avant d’accorder trop de poids à cette impression.

Le manuel du MBTI accompagne chaque lettre d’un indice de clarté de la préférence, qui indique avec quelle constance un pôle a été choisi :

• Légère : les deux pôles ont un poids comparable.
• Modérée : l’inclination est nette, même si la personne utilise aussi des comportements du pôle opposé.
• Claire ou très claire : les réponses pointent constamment du même côté.

Cet indice ne mesure ni la quantité d’un trait que vous « possédez » ni la qualité de son usage. Il mesure à quel point votre choix a été net dans le questionnaire.

6. Pourquoi le résultat peut changer quand on refait le test

C’est l’une des critiques les plus citées du modèle. Pittenger (2005) rapporte des études dans lesquelles une proportion importante de personnes change au moins une lettre en refaisant le MBTI quelques semaines plus tard. Cela se produit surtout sur les échelles où la personne se situe près du point médian : deux ou trois réponses différentes suffisent à franchir la ligne.

L’explication de fond est que la plupart des traits de personnalité se répartissent de manière continue, avec beaucoup de personnes dans la zone centrale, et que le format en types les oblige à tomber d’un côté ou de l’autre. Pour voir comment un modèle de traits traite ce problème, la comparaison se trouve dans qu’est-ce qui est mieux, le MBTI ou le Big Five ?.

7. Que faire de votre code

Le résultat est une hypothèse préliminaire. On l’affine généralement de trois façons :

• Lire le profil complet de votre type, qui offre plus de nuances que les quatre lettres.
• Comparer les profils voisins : si vous doutez d’une lettre, lisez le profil qui ne change que cette lettre et retenez celui qui décrit le mieux votre comportement habituel.
• Regarder la fonction dominante : dans la théorie de Myers, la dernière lettre indique quelle fonction est tournée vers l’extérieur. Chez un extraverti, un J signale que sa fonction dominante est une fonction de jugement (T ou F) ; chez un introverti, le J indique que celle qui se voit de l’extérieur est l’auxiliaire. Lire la description de la fonction dominante lève parfois des doutes que les lettres isolées ne dissipent pas.

Utilisée ainsi, cette information sert de point de départ pour comprendre les différences avec les autres, plutôt que d’étiquette figée.

Sources

• Myers, I. B., McCaulley, M. H., Quenk, N. L. et Hammer, A. L. (1998). MBTI Manual: A guide to the development and use of the Myers-Briggs Type Indicator (3e éd.). Consulting Psychologists Press.
• NERIS Analytics. (s. d.). Our Theory. 16Personalities. https://www.16personalities.com/articles/our-theory
• Pittenger, D. J. (2005). Cautionary comments regarding the Myers-Briggs Type Indicator. Consulting Psychology Journal: Practice and Research, 57(3), 210-221.