O que significa eneagrama?

O eneagrama é um sistema de classificação psicológica que descreve nove tipos fundamentais de personalidade e as suas inter-relações, ou seja, não olha apenas para cada perfil isoladamente, mas também para a forma como uns se ligam aos outros. Este modelo é utilizado por profissionais de saúde mental, especialistas em desenvolvimento pessoal e leitores que procuram compreender os seus próprios padrões de comportamento, tanto num contexto de acompanhamento terapêutico como por simples curiosidade pessoal. Funciona identificando os medos básicos, os desejos profundos e os mecanismos de defesa, isto é, as estratégias que a mente usa automaticamente para se proteger do desconforto, que orientam as reações automáticas da pessoa. Convém sublinhar que isto é uma descrição de como o modelo funciona, e não uma promessa de mudança pessoal.

A origem da palavra e a sua representação visual

O termo provém das raízes gregas “ennea”, que se traduz como nove, e “grammos”, que indica figura. Literalmente, designa uma imagem geométrica em forma de estrela de nove pontas inscrita num círculo, um símbolo que se pode ver, por exemplo, em muitos dos diagramas usados para explicar este sistema. Esta estrutura visual simboliza a totalidade da natureza humana e mostra como os diferentes traços de caráter se ligam entre si, como se cada ponta da estrela representasse uma peça de um puzzle maior. Ainda que o símbolo geométrico em si tenha raízes filosóficas antigas, que remontam a séculos passados, a sua aplicação para classificar tipologias de personalidade é um desenvolvimento da psicologia moderna, sobretudo do século XX.

A diferença entre a identidade ilusória e o ser autêntico

Este sistema distingue duas camadas da identidade, uma espécie de “eu superficial” e um “eu mais profundo”:

• Essência: o estado de bem-estar com que, segundo esta abordagem, os seres humanos nascem ligados, uma espécie de assento natural de calma e autenticidade anterior a qualquer condicionamento.
• Ego ou falso eu: um instinto de sobrevivência emocional que se constrói durante o desenvolvimento precoce, quer dizer, nos primeiros anos de vida, como resposta às experiências vividas. Atua como um escudo protetor, útil sobretudo na infância, mas com o tempo esconde as verdadeiras capacidades da pessoa e gera insatisfação, precisamente porque continua a funcionar mesmo quando já não é necessário.

O eneagrama detalha precisamente como cada um dos nove tipos constrói essa máscara psicológica através de crenças limitadoras específicas, isto é, ideias fixas sobre si mesmo ou sobre o mundo que a pessoa foi assumindo como verdadeiras sem as questionar.

O mecanismo para classificar as nove personalidades

Cada um dos nove eneatipos assenta numa ferida emocional precoce, uma espécie de dor ou carência sentida cedo na vida. A partir dessa perceção de carência, a mente desenvolve um medo básico que tenta evitar a todo o custo e um desejo básico que persegue de forma constante, quase como um motor de fundo que orienta muitas decisões sem que a pessoa se aperceba disso conscientemente. As atitudes, os defeitos e as reações de uma pessoa são a consequência direta desta dinâmica interna. Portanto, o modelo não agrupa as pessoas pelos seus atos visíveis, isto é, pelo que fazem à superfície, mas pelas motivações ocultas que impulsionam esses comportamentos, o “porquê” que está por trás do “o quê”.

O eneagrama como prova de autodescoberta

Atualmente existem vários questionários concebidos para identificar o padrão de comportamento dominante de uma pessoa. Estas provas apresentam um inventário de atitudes quotidianas, ou seja, uma lista de situações e reações do dia a dia, para medir o grau de identificação da pessoa com determinados mecanismos mentais. No entanto, o diagnóstico real não vem do resultado numérico de um teste, mas da autoobservação sincera e empírica, quer dizer, do olhar honesto que cada pessoa lança sobre os seus próprios padrões ao longo do tempo. Identificar corretamente o próprio tipo gera uma forte ressonância interior, combinando sensações de alívio e revelação ao descobrir as motivações que orientam a própria vida, como quando finalmente se encontra uma palavra para algo que sempre se sentiu mas nunca se tinha conseguido explicar.

Se quiseres experimentar essa autoobservação em primeira mão, experimenta o nosso teste de eneagrama.