Kinästhetischer Lernstil: Lernen durch Tun

Was der kinästhetische Stil beschreibt

Wer sich dem kinästhetischen Stil zuordnet, sagt, dass er besser lernt, wenn er eine Aufgabe selbst ausführt, als wenn er jemandem dabei zusieht oder darüber liest. Es ist der Buchstabe K im VARK-Modell von Neil Fleming und Colleen Mills (1992).

Dabei lohnt es sich, zwei Dinge zu trennen, die der Name vermischt. Das eine ist die Vorliebe: Manchen Menschen macht es mehr Freude und motiviert sie stärker, mit den Händen zu lernen. Das andere ist das prozedurale Gedächtnis, ein Gedächtnissystem, das wir alle haben und das nur durch Üben entsteht. Das Erste ist ein persönlicher Zug, das Zweite eine Eigenschaft des menschlichen Gehirns.

Um zu sehen, in welchem Verhältnis du diese Vorliebe mit den anderen kombinierst, gibt es einen Lernstil-Test, der sie direkt misst.

Woran man ihn meist erkennt

Einen Knoten anhand einer Zeichnung oder einer Beschreibung zu lernen, reicht selten: Man muss das Seil nehmen und es ausprobieren, mehrmals, bevor er sitzt. Wer in diesem Stil hohe Werte hat, überträgt diese Erfahrung meist auf fast alles:

• Er fängt lieber früh mit dem Üben an, auch mit Fehlern, statt erst alle Anleitungen zu lesen.
• Er versteht eine abstrakte Idee besser, wenn er sie an einem konkreten Fall angewendet sieht.
• Er wählt kurze Lerneinheiten mit Aufgaben statt langer Lektüre.

Das sind Vorlieben, und sie haben praktischen Wert: Wer angenehme Formate wählt, hält die Anstrengung leichter durch. Nicht belegt ist dagegen, dass jemand Kinästhetisches theoretische Inhalte besser lernt als andere, wenn man sie ihm „in Bewegung“ beibringt. Die Übersichtsarbeit von Harold Pashler und Kollegen (2008) suchte nach Experimenten, die diesen Vorteil einer Passung von Stil und Methode belegen, und fand keines mit geeignetem Aufbau, das ihn bestätigte.

Ein Gedächtnis, das nur durch Tun trainiert wird

Die Neurowissenschaft unterscheidet zwischen dem deklarativen Gedächtnis (Fakten, die man in Worte fassen kann, etwa ein Datum oder eine Formel) und dem prozeduralen (Fertigkeiten, die man ausführt, ohne darüber nachzudenken, etwa Fahrradfahren oder Tippen auf einer Tastatur).

Das klassische Experiment, das beide trennte, stammt von Neal Cohen und Larry Squire (1980). Sie ließen Patienten mit Amnesie lernen, spiegelverkehrt geschriebene Wörter zu lesen. Die Patienten erwarben die Fertigkeit im selben Tempo wie Menschen ohne Amnesie und beherrschten sie drei Monate später noch, obwohl sie sich nicht an die konkreten Wörter erinnerten, die sie gelesen hatten. Die Autoren fassten das als Unterschied zwischen Wissen, wie und Wissen, dass zusammen.

Das prozedurale Gedächtnis stützt sich auf Schaltkreise im motorischen Kortex, in den Basalganglien und im Kleinhirn und festigt sich durch Wiederholung, ein Beispiel dafür, wie Üben das Gehirn körperlich verändert. Deshalb kann jemand haargenau erklären, wie man einen Knoten bindet, und es trotzdem beim ersten Versuch nicht schaffen.

Die Folge gilt für jeden Stil: Eine motorische Fertigkeit lernt man nicht allein mit Theorie. Ein Pianist, der sich als auditiv einschätzt, und eine Chirurgin, die sich als visuell einschätzt, brauchen dieselbe körperliche Übung wie jemand, der sich als kinästhetisch einschätzt.

Ein alter Grundsatz mit derselben Idee

Ein Satz, der im Volksmund Konfuzius zugeschrieben wird, aber wahrscheinlich auf eine Passage des konfuzianischen Philosophen Xunzi (3. Jahrhundert v. Chr.) zurückgeht, fasst diese Intuition zusammen:

Was ich höre, vergesse ich; was ich sehe, behalte ich; was ich tue, lerne ich.

Konfuzius zugeschrieben

Im Zyklus des erfahrungsbasierten Lernens von David Kolb (1984) entspricht diese Idee der Phase des „aktiven Experimentierens“: das Gelernte in neuen Situationen ausprobieren. Das ist eine andere Sicht auf das Lernen, die auf den Prozess statt auf den Sinneskanal schaut, und du kannst sie mit unserem Test, wie du nach dem Kolb-Zyklus lernst, erkunden.

Wie viel das Üben ausmacht

Der Psychologe Anders Ericsson und seine Kollegen (1993) untersuchten Geigerinnen und Geiger an einer Berliner Musikhochschule und stellten fest, dass die Besten viel mehr Stunden gezielten Übens angesammelt hatten: Übungen, die bestimmte Schwächen verbessern sollen, mit Rückmeldung, nicht bloßes Wiederholen dessen, was schon klappt.

Der Journalist Malcolm Gladwell machte diese Arbeit in Outliers (2008, deutsch Überflieger) mit der Zahl von 10.000 Stunden bekannt, eine Vereinfachung, die Ericsson später selbst relativierte.

Das genauere Bild liefert die Metaanalyse von Brooke Macnamara, David Hambrick und Frederick Oswald (2014). Sie bündelte die Studien aus den wichtigsten Bereichen und kam zu dem Schluss, dass gezieltes Üben einen nennenswerten Teil der Leistungsunterschiede bei Spielen wie Schach, in der Musik und im Sport erklärt, in der Bildung aber nur einen kleinen und in Berufen fast keinen. Üben zählt viel, vor allem bei Fertigkeiten mit stabilen Regeln, erklärt aber nicht alles.

Ein Beispiel für das, was funktioniert

Ein Auszubildender im Elektrohandwerk, der sich als kinästhetisch beschreibt, muss lernen, einen Verteilerkasten zu verdrahten, und dazu die Vorschriften, die dafür gelten.

Beim Verdrahten entscheidet die wiederholte, korrigierte körperliche Übung: Hier decken sich seine Vorliebe und die Anforderungen der Aufgabe. Bei den Vorschriften bringt es dem Gedächtnis nichts, die Hände zu bewegen. Was die Forschung allen Lernenden empfiehlt, ist, den Stoff auf mehrere Sitzungen zu verteilen und sich ohne Blick in die Notizen selbst abzufragen; die Übersichtsarbeit von John Dunlosky und Kollegen (2013) gab diesen beiden Techniken die beste Bewertung.

Seine Vorliebe kann die Form beeinflussen (etwa die Vorschriften anhand echter Anlagen zu lernen), und das hilft, das Interesse wachzuhalten. Was ihn erinnern lässt, ist die Art der Anstrengung.

Dieser Artikel fasst Lernforschung zu Informationszwecken zusammen; bei Aufmerksamkeits- oder Lernschwierigkeiten ersetzt er nicht die Beratung durch eine Fachperson.

Quellen

• Cohen, N. J. und Squire, L. R. (1980). Preserved learning and retention of pattern-analyzing skill in amnesia: Dissociation of knowing how and knowing that. Science, 210(4466), 207-210. https://doi.org/10.1126/science.7414331
• Dunlosky, J., Rawson, K. A., Marsh, E. J., Nathan, M. J. und Willingham, D. T. (2013). Improving students’ learning with effective learning techniques. Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4-58. https://doi.org/10.1177/1529100612453266
• Ericsson, K. A., Krampe, R. T. und Tesch-Römer, C. (1993). The role of deliberate practice in the acquisition of expert performance. Psychological Review, 100(3), 363-406. https://doi.org/10.1037/0033-295X.100.3.363
• Fleming, N. D. und Mills, C. (1992). Not another inventory, rather a catalyst for reflection. To Improve the Academy, 11, 137-155.
• Gladwell, M. (2008). Outliers: The Story of Success. Little, Brown and Company.
• Kolb, D. A. (1984). Experiential Learning: Experience as the Source of Learning and Development. Prentice-Hall.
• Macnamara, B. N., Hambrick, D. Z. und Oswald, F. L. (2014). Deliberate practice and performance in music, games, sports, education, and professions: A meta-analysis. Psychological Science, 25(8), 1608-1618. https://doi.org/10.1177/0956797614535810
• Pashler, H., McDaniel, M., Rohrer, D. und Bjork, R. (2008). Learning styles: Concepts and evidence. Psychological Science in the Public Interest, 9(3), 105-119. https://doi.org/10.1111/j.1539-6053.2009.01038.x