Como são as perguntas do teste Big Five

O formato de resposta nos enunciados

As perguntas deste modelo não se formulam como interrogações diretas, ou seja, não aparecem com um ponto de interrogação no fim. Apresentam-se antes como afirmações na primeira pessoa, do género “gosto de conhecer pessoas novas”, ou como descrições de comportamentos habituais perante os quais a pessoa deve posicionar-se, dizendo até que ponto se reconhece nelas. Quem responde avalia cada frase usando uma métrica graduada, habitualmente conhecida como escala Likert, um sistema muito usado em questionários que permite indicar não só se se concorda ou discorda, mas também com que intensidade.

Esta escala costuma oferecer entre quatro e cinco opções de resposta para medir a intensidade do traço, em vez de obrigar a escolher apenas entre “sim” ou “não”. As alternativas variam desde um extremo de rejeição absoluta até à identificação total com a afirmação apresentada, passando por pontos intermédios que permitem uma resposta mais matizada.

• Discordo totalmente.
• Discordo um pouco.
• Neutro.
• Concordo um pouco.
• Concordo totalmente.

O que avaliam exatamente as frases do teste

O questionário divide as suas frases para captar a essência de cinco traços fundamentais da personalidade, abrangendo tanto os pontos fortes como as áreas de melhoria de uma pessoa, sem que nenhum dos dois lados seja necessariamente “melhor” que o outro.

Extroversão (ou Energia). Mede a tendência para procurar estimulação e gratificação na companhia de outros ou no mundo exterior, ou seja, se a pessoa tende a “carregar baterias” mais com gente à volta ou mais sozinha. Os enunciados desta secção avaliam a sociabilidade, a assertividade e o dinamismo: apresentam-se afirmações como ser a alma da festa, ou pergunta-se se a pessoa se sente confortável rodeada de muita gente.

Amabilidade. Reflete o grau em que uma pessoa ajusta o seu comportamento para se adaptar e cooperar com o seu meio social, isto é, quanto tende a ceder e a acomodar-se para manter a boa relação com os outros. As frases exploram a empatia, a compaixão e a disposição para ajudar: pede-se para avaliar afirmações sobre ter um coração mole, ou avalia-se a disposição para dedicar tempo pessoal aos outros.

Conscienciosidade (ou Responsabilidade). Avalia a autodisciplina, a ordem, o planeamento e a orientação para o cumprimento de objetivos, quer dizer, o quanto uma pessoa consegue manter-se fiel a um plano até ao fim. Os itens desta categoria procuram identificar padrões de comportamento metódicos e honestos: pergunta-se se a pessoa segue um horário estabelecido, ou se presta atenção aos detalhes ou realiza as suas tarefas de imediato em vez de as adiar.

Estabilidade Emocional (ou Neuroticismo). Analisa a tendência para experimentar emoções desagradáveis, a reatividade ao stress, isto é, a rapidez e a intensidade com que o corpo e a mente reagem a uma situação tensa, e a vulnerabilidade psicológica: as afirmações pedem ao sujeito que confirme se fica stressado rapidamente, ou se se irrita com facilidade ou sofre mudanças de humor frequentes.

Abertura à Experiência. Mede a apreciação pela arte, a curiosidade intelectual, a imaginação e a tolerância a ideias pouco habituais, ou seja, o à-vontade perante o que é diferente do costume: as afirmações procuram identificar se a pessoa tem uma imaginação vívida, se dedica tempo a refletir profundamente sobre as coisas, ou se usa um vocabulário rico e complexo.

O controlo da sinceridade através de itens invertidos

Uma característica técnica fundamental deste teste é a inclusão de itens formulados de forma negativa ou invertida, ou seja, frases que dizem o contrário do que se está a medir. Esta estratégia foi pensada para manter a atenção de quem responde, evitando que se limite a marcar sempre a mesma opção sem ler com cuidado, e para detetar padrões de resposta automáticos, contraditórios ou pouco sinceros.

Se para medir a extroversão se inclui uma frase afirmativa sobre iniciar conversas, o teste apresentará mais adiante uma frase invertida sobre a preferência por ficar em segundo plano. Para obter a pontuação final real, o profissional ou o sistema informático inverte o valor numérico destas respostas negativas antes de as somar às restantes, de forma a que todas as frases contribuam na mesma direção para o resultado final.

Algumas versões avançadas do questionário incluem uma escala específica de distorção, isto é, um conjunto de itens dedicados só a este fim. Esta ferramenta identifica se a pessoa tenta oferecer uma imagem socialmente desejável de si mesma, exagerando as suas virtudes ou minimizando os seus defeitos, o que ajuda a interpretar o resultado final com mais confiança.

Passos para responder ao questionário com eficácia

Para que os resultados de um teste de personalidade reflitam verdadeiramente a realidade do sujeito, é preciso um processo de resposta sincero e intuitivo, sem se deixar levar pela vontade de parecer melhor do que na realidade se é.

1. Ler cada afirmação de forma individual, centrando a atenção só nessa frase sem tentar procurar relações lógicas com perguntas anteriores nem tentar “ser coerente” de forma forçada com respostas dadas antes.
2. Responder com a primeira reação instintiva que vem à cabeça ao ler o enunciado, em vez de analisar demasiado cada palavra.
3. Pensar no comportamento geral e habitual ao longo do tempo, não nas reações geradas durante situações excecionais ou dias particularmente atípicos, como uma semana de muito stress no trabalho.
4. Completar todas as opções sem deixar espaços em branco, para garantir que o cálculo de cada dimensão é estatisticamente válido e o resultado final não fica distorcido por falta de dados.