Wie gehe ich mit Konflikten um?
Test mit 15 Fragen, um deinen Konfliktstil herauszufinden: konkurrieren, kooperieren, kompromittieren, vermeiden oder nachgeben.
Beziehungen und soziales Leben-Tests
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Test mit 16 Fragen, um deinen Kommunikationsstil herauszufinden: passiv, aggressiv, passiv-aggressiv oder selbstsicher.
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Persönlichkeit zeigt sich nicht nur in der romantischen Bindung: Sie prägt auch, wie du als Freund oder Freundin bist, wie du sprichst, wenn dich etwas stört, und was du tust, wenn eine Meinungsverschiedenheit entsteht.
Diese Kategorie konzentriert sich genau auf dieses soziale und alltägliche Terrain, verschieden von der Paarbindung oder der intimen Nähe, die bereits unsere Kategorie Bindung abdeckt: Hier liegt der Fokus auf Freundschaft, Kommunikation und zwischenmenschlichem Konflikt im Allgemeinen.
Drei Blickwinkel auf dasselbe Terrain
- Welche Art von Freund oder Freundin du bist: welche Funktion du gewöhnlich in deinen Freundschaften erfüllst.
- Dein Kommunikationsstil: wie du ausdrückst, was du denkst und fühlst.
- Wie du mit Konflikten umgehst: was du tust, wenn deine Interessen mit denen einer anderen Person kollidieren.
Alle drei stützen sich auf jahrzehntelange Forschungslinien der Sozialpsychologie, keine einfachen Zeitschriftenfragebögen.
Kein Ergebnis ist besser als ein anderes
Wie auf dem Rest der Website ist kein Ergebnis ein festes Etikett oder besser als ein anderes: Jeder Stil hat seine Funktion und seine Kosten, und die meisten Menschen kombinieren je nach Kontext mehrere.
Unsere Tests sind eine populärwissenschaftliche, informative Version: Sie ersetzen nicht die Beratung durch eine Fachperson für Psychologie.
Quellen
- Hays, R. B. (1988). Friendship. In S. Duck (Hrsg.), Handbook of Personal Relationships.
- Alberti, R. E. und Emmons, M. L. (1970/2008). Your Perfect Right: Assertiveness and Equality in Your Life and Relationships.
- Thomas, K. W. und Kilmann, R. H. (1974). Conflict-handling modes.
- Hazan, C. und Shaver, P. R. (1987). Romantic love conceptualized as an attachment process. Journal of Personality and Social Psychology.
- Patterson, K., Grenny, J., McMillan, R. und Switzler, A. (2002). Crucial Conversations: Tools for Talking When Stakes Are High.
- Fisher, R., Ury, W. und Patton, B. (1981). Getting to Yes: Negotiating Agreement Without Giving In.
Häufig gestellte Fragen
Worin unterscheidet sich diese Kategorie von Bindung?
Bindung konzentriert sich auf die intime, romantische Bindung (Angst und Vermeidung bei emotionaler Nähe). Beziehungen und soziales Leben konzentriert sich auf Freundschaft, Kommunikation und alltäglichen Konflikt, ein breiteres Terrain, das weniger an die Paarintimität gebunden ist.
Gibt es einen 'richtigen' sozialen Stil?
Nein. Jeder Stil erfüllt eine Funktion und hat je nach Kontext unterschiedliche Kosten; das Ziel dieser Tests ist Selbsterkenntnis, nicht dich in ein festes Etikett zu zwängen.
Kann ich in jedem Test ein anderes Ergebnis bekommen?
Ja, das ist üblich. Zum Beispiel ein sehr loyaler Freund zu sein, bedeutet nicht automatisch, dass du dich auch durchsetzungsfähig kommunizierst oder bei einem Konflikt kooperativ bist: Es sind verwandte, aber unabhängige Dimensionen.
Ersetzen diese Tests eine psychologische Untersuchung?
Nein. Sie sind eine orientierende, populärwissenschaftliche Annäherung, inspiriert von echter Forschung, keine validierte klinische Skala.
Kann sich mein sozialer Stil mit der Zeit ändern?
Laut der Literatur zu Durchsetzungsvermögen und Verhandlung gelten diese Stile, anders als stabilere Merkmale, als über die Zeit formbar, wobei Prozess und Tempo bei jeder Person variieren.
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Vermeidender Stil im Konflikt: auf den richtigen Moment warten
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