Forças de caráter
Virtude da transcendência: gratidão, esperança e sentido
A virtude da transcendência: ligarse a algo maior Ligarse a algo que vai além do imediato é, segundo a classificação da psicologia positiva…
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Forças de caráter
Virtude da coragem: agir segundo as tuas convicções
A virtude da coragem: sustentar o correto apesar da dificuldade Agir segundo as próprias convicções apesar do risco, sem que isso signifiqu…
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Negócios e decisões
Adaptável ao contexto: uma tolerância ao risco que muda consoante a área
O estilo adaptável ao contexto não tem uma tolerância ao risco fixa: muda bastante consoante a área da vida, prudente numas facetas e ousad…
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Relações e vida social
O amigo aventureiro: quem tira o grupo da rotina
O amigo aventureiro traz aquilo que a rotina, por si só, não dá: a sensação de que ainda há coisas novas para descobrir juntos. Este teste…
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Relações e vida social
O amigo confidente: o apoio emocional do grupo
O amigo confidente oferece algo que escasseia em muitas relações: atenção real, sem pressa de opinar nem de mudar de assunto. Este teste fa…
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Relações e vida social
O amigo leal e constante: estabilidade sem precisar de ruído
O amigo leal e constante não precisa de ruído para sustentar o vínculo: a sua presença medese em anos, não em mensagens por dia. Este teste…
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Relações e vida social
O amigo organizador: a cola social do grupo
O amigo organizador é quem mantém um grupo vivo sem que ninguém lho peça: propõe, coordena e evita que o contacto arrefeça por pura inércia…
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Trabalho e produtividade
Analista da qualidade: preferes fazer bem feito a fazer depressa
Reparas nos detalhes que os outros deixam passar: preferes fazer as coisas bem, mesmo que custe mais tempo, a entregálas com falhas. Antes…
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Negócios e decisões
Audacioso: quando o incerto é mais atrativo do que o previsível
O estilo audacioso encontra na incerteza algo atrativo, não ameaçador: decide depressa e tolera bem a possibilidade de perder. Procurar, nã…
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Trabalho e produtividade
Coesionador: cuidas do clima da equipa tanto como do resultado
Cuidas do clima do grupo tanto como do resultado: notas as tensões e o estado de espírito da equipa antes de qualquer pessoa. Quando surge…
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Relações e vida social
Comunicação agressiva: firmeza que às vezes não deixa espaço ao outro
A comunicação agressiva prioriza a própria posição de forma tão direta que pode deixar pouco espaço para a do outro. Este teste faz parte d…
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Relações e vida social
Comunicação assertiva: dizer o que pensas sem deixar de respeitar o outro
A comunicação assertiva não evita o desacordo nem o impõe: nomeiao com clareza e respeito ao mesmo tempo. Este teste faz parte de uma série…
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Relações e vida social
Comunicação passiva: quando calar parece mais seguro do que falar
A comunicação passiva evita o conflito a curto prazo ao preço de acumular necessidades não expressas. Este teste faz parte de uma série div…
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Relações e vida social
Comunicação passivo-agressiva: o mal-estar dito sem se dizer
A comunicação passivoagressiva diz aquilo que a comunicação passiva não se atreve a dizer, mas de forma indireta em vez de aberta. Este tes…
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Trabalho e produtividade
Comunicador de ligação: ligas pessoas e ideias dentro da equipa
Ligas pessoas, ideias e equipas entre si: o teu contributo costuma estar em fazer com que a informação e as pessoas se entendam, mais do qu…
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Relações e vida social
Estilo acomodador perante o conflito: priorizar o vínculo
O estilo acomodador prioriza o vínculo sobre o resultado: prefere ceder a arriscar a relação. Este teste faz parte de uma série divulgativa…
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Relações e vida social
Estilo colaborador perante o conflito: resolvê-lo em conjunto
O estilo colaborador trata o conflito como um problema a resolver em conjunto, não como uma competição com um único vencedor. Este teste fa…
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Relações e vida social
Estilo competidor perante o conflito: priorizar o resultado
O estilo competidor prioriza o resultado sobre a relação: ganha a discussão, ainda que nem sempre ganhe o vínculo. Este teste faz parte de…
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Relações e vida social
Estilo comprometedor perante o conflito: um ponto médio rápido
O estilo comprometedor não procura a solução perfeita, procura uma razoável e rápida. Este teste faz parte de uma série divulgativa sobre g…
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Relações e vida social
Estilo evitador perante o conflito: esperar pelo momento certo
O estilo evitador nem sempre é fugir do problema: às vezes é esperar pelo momento certo para o abordar. Este teste faz parte de uma série d…
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Trabalho e produtividade
Decisor dependente: decides melhor com o apoio de outros
Senteste mais seguro a decidir com o apoio ou o conselho de outras pessoas do que estando completamente sozinho perante a decisão. Não é in…
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Trabalho e produtividade
Decisor racional: analisas antes de decidir
Analisas a informação disponível e pesas opções antes de decidir: a lógica e a ordem guiam as tuas decisões mais do que a intuição ou a urg…
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Negócios e decisões
Estratega cauteloso: avançar com garantias
O estilo estratega cauteloso avança com garantias: prefere um plano sólido e antecipar os problemas antes de se comprometer de vez. Nota im…
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Trabalho e produtividade
Impulsionador de resultados: empurras o grupo para a ação
Empurras o grupo para a ação e o resultado: custate ver uma tarefa parada sem intervir para que avance. Quando uma conversa se prolonga sem…
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Negócios e decisões
Inovador: o motor é a novidade
O motor do estilo inovador é a novidade: entusiasma mais imaginar formas diferentes de fazer as coisas do que aperfeiçoar o que já existe.…
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Trabalho e produtividade
Líder delegador: adaptas a tua forma de liderar a cada pessoa
Adaptas a tua forma de liderar consoante quem tens à frente: mais autonomia a quem já domina a tarefa, mais acompanhamento a quem está a co…
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Trabalho e produtividade
Líder inspirador: lideras com visão partilhada e exemplo
Lideras através de uma visão partilhada e do exemplo: procuras que a tua equipa cresça e se sinta parte de algo com sentido, para além de c…
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Trabalho e produtividade
Líder sereno: confias que a equipa se organiza com autonomia
Confias que a tua equipa se pode organizar com pouca intervenção direta da tua parte, e preferes estar disponível a dirigir de perto. Não é…
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Estilo de vida e atitudes
Mentalidade de crescimento: porque o esforço pesa mais do que o talento
Mentalidade de crescimento: o fracasso como informação, não como sentença Há uma frase que resume bastante bem a tua forma de entender a ap…
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Estilo de vida e atitudes
Mentalidade mais fixa: como começar a mudá-la sem te culpabilizares
Mentalidade mais fixa: uma forma de pensar, não um veredito Antes de mais, algo importante: isto não é um diagnóstico sobre o teu potencial…
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Estilo de vida e atitudes
Mentalidade mista: crescimento em umas áreas, fixidez noutras
Mentalidade mista: não uma, mas várias, repartidas consoante o terreno Não tens uma única forma de entender o talento. Tens várias, e cada…
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Trabalho e produtividade
Motivação extrínseca: quando o reconhecimento externo te dá o impulso
Rendes melhor quando há uma recompensa ou um reconhecimento claro pelo meio: metas, incentivos ou validação externa dãote o impulso de que…
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Trabalho e produtividade
Motivação intrínseca: quando te move o interesse, não a recompensa
A motivação intrínseca movete pelo interesse e pelo sentido da própria tarefa, mais do que pela recompensa externa que possa trazer. Quando…
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Trabalho e produtividade
Motivação mista: o padrão mais habitual de motivação laboral
Sustentate tanto o interesse genuíno como o reconhecimento externo. É, de facto, o padrão mais habitual: quase ninguém funciona com um únic…
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Negócios e decisões
Negociador colaborativo: soluções que beneficiam ambas as partes
O estilo negociador colaborativo procura soluções que beneficiem ambas as partes: entende os interesses do outro antes de propor seja o que…
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Negócios e decisões
Negociador competitivo: priorizar o próprio resultado
O estilo negociador competitivo prioriza o seu próprio resultado: defende a sua posição com firmeza, mesmo à custa de gerar alguma tensão.…
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Negócios e decisões
Negociador conciliador: procurar um ponto médio razoável
O estilo negociador conciliador procura um ponto médio razoável para ambas as partes: cede algo em troca de o outro também ceder. Um ponto…
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Negócios e decisões
Negociador evitante: esquivar o conflito antes de o enfrentar
O estilo negociador evitante prefere esquivar o conflito: adia ou evita a negociação antes de a enfrentar diretamente. Baixa preocupação pr…
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Autoconhecimento e bem-estar
Perfecionismo em relação aos outros: quando a tua vara de medir é a que usas com todos
Perfecionismo em relação aos outros: a mesma exigência, dirigida para fora O perfecionismo em relação aos outros é a segunda das três direç…
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Autoconhecimento e bem-estar
Perfecionismo socialmente prescrito: a pressão de sentir que todos esperam a perfeição de ti
Perfecionismo socialmente prescrito: quando a pressão vem (ou parece vir) de fora O perfecionismo socialmente prescrito é a terceira direçã…
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Negócios e decisões
Perfil arriscado: quando a incerteza é mais atrativa do que a certeza
O perfil arriscado prefere a possibilidade de um ganho grande à certeza de um pequeno: a incerteza não o paralisa, ativao. Nota importante:…
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Estilo de vida e atitudes
Perfil cauteloso: quando antecipar o pior te prepara melhor
Perfil cauteloso: antecipar o pior como estratégia, não como derrota Imaginar o pior nem sempre é pessimismo. Às vezes é a estratégia que m…
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Negócios e decisões
Perfil conservador: porque é que evitar a perda pesa mais do que ganhar
O perfil conservador prioriza a segurança em vez da possibilidade de ganhar mais: evitar a perda pesa na decisão mais do que a oportunidade…
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Autoconhecimento e bem-estar
Perfil flexível: padrões elevados sem a rigidez do perfecionismo
Perfil flexível: exigência que impulsiona, não que paralisa O perfil flexível é o quarto resultado possível deste teste, e não representa a…
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Negócios e decisões
Perfil moderado: procurar o equilíbrio entre segurança e oportunidade
O perfil moderado não é indiferença: é uma gestão ativa do risco que reparte e ajusta consoante o contexto, em vez de aplicar sempre o mesm…
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Trabalho e produtividade
Planeador constante: baixa procrastinação e avanço sustentado
A tua tendência para procrastinar é baixa: costumas começar com margem e avançar de forma constante, sem depender da pressão do último mome…
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Trabalho e produtividade
Procrastinador indeciso: quando o bloqueio está em escolher por onde começar
O procrastinador indeciso não evita a tarefa em si: evita o momento de decidir por onde começar, e esse único passo pode atrasar tudo o res…
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Negócios e decisões
Prudente: evitar o risco de forma consistente
O estilo prudente evita o risco de forma consistente: prefere o seguro, ainda que isso implique abdicar de algo mais entusiasmante ou poten…
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Autoconhecimento e bem-estar
Resiliência alta: recuperares-te com relativa rapidez perante a adversidade
Resiliência alta: adaptareste sem ficares preso à dificuldade Uma resiliência alta descreve uma capacidade atual, notável, de te manteres e…
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Autoconhecimento e bem-estar
Resiliência em desenvolvimento: recuperas-te, ainda que custe mais do que gostarias
Resiliência em desenvolvimento: recuperaste, com mais esforço do que gostarias Uma resiliência em desenvolvimento descreve um ponto intermé…
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