16 Personalidades
ENFJ: Protagonista. Inspiram e guiam o crescimento dos outros.
Um ENFJ é a pessoa que, numa reunião, repara que alguém não falou a tarde toda e lhe passa a palavra. O seu código reúne quatro preferência…
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Blog: página 3
16 Personalidades
ENFP: Ativista. Exploram o mundo com entusiasmo criativo.
Um ENFP é quem sai de uma conversa casual com três projetos novos e a sensação de que a outra pessoa tem um talento que ainda não descobriu…
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16 Personalidades
ENTJ: Comandante. Dirigem equipas rumo a metas com determinação.
Um ENTJ é alguém que, perante um objetivo difuso, tende a convertêlo num plano com prazos, responsáveis e critérios de sucesso. O seu códig…
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16 Personalidades
ENTP: Inovador. Questionam tudo para criar novas ideias.
O perfil ENTP, a que o site 16Personalities chama Inovador na sua versão portuguesa (Debater em inglês), é um dos dezasseis tipos do modelo…
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Big Five
É o mesmo modelo dos cinco grandes, fatores e big five?
Na prática, sim: "Big Five", "Cinco Grandes" e "Modelo dos Cinco Fatores" usamse como sinónimos para falar das mesmas cinco dimensões de pe…
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16 Personalidades
ESFJ: Cônsul. Ajudam a manter a harmonia social.
Um ESFJ é quem se lembra do aniversário de toda a gente, organiza o almoço de Natal e repara antes de qualquer outra pessoa que um colega e…
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16 Personalidades
ESFP: Animador. Enchem de energia e diversão o seu ambiente.
Compreender o Animador: o perfil ESFP em profundidade Dentro da psicologia popular, o Indicador de Tipo MyersBriggs (MBTI) é uma das ferram…
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Estilo de aprendizagem
Estilo de aprendizagem auditivo: aprender pela audição
O que descreve o estilo auditivo Quem se identifica com o estilo auditivo diz preferir que lhe expliquem as coisas de viva voz: uma aula be…
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Estilo de aprendizagem
Estilo de aprendizagem cinestésico: aprender fazendo
O que descreve o estilo cinestésico Quem se identifica com o estilo cinestésico diz aprender melhor fazendo a tarefa por si do que vendo ou…
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Estilo de aprendizagem
Estilo de aprendizagem leitor-escritor: aprender pela leitura e pela escrita
O que descreve o estilo leitorescritor Quem se identifica com o estilo leitorescritor diz compreender e recordar melhor aquilo que lê e, so…
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Estilo de aprendizagem
Estilo de aprendizagem visual: aprender pela visão
O que descreve o estilo visual Quem se identifica com o estilo visual diz compreender e recordar melhor aquilo que vê representado: um esqu…
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16 Personalidades
ESTJ: Executivo. Gerem projetos impondo ordem e regras.
O perfil de personalidade ESTJ é um dos dezasseis tipos do modelo de MyersBriggs e caracterizase por organizar o ambiente através de normas…
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16 Personalidades
ESTP: Empreendedor. Assumem riscos calculados agindo depressa.
O Empreendedor: ação, factos e risco calculado No universo do desenvolvimento pessoal, as siglas ESTP (Extroversão, Sensação, Pensamento, P…
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Negócios e decisões
Estratega cauteloso: avançar com garantias
O estilo estratega cauteloso avança com garantias: prefere um plano sólido e antecipar os problemas antes de se comprometer totalmente. Not…
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Big Five
Extroversão: o traço da personalidade
A extroversão é uma dimensão fundamental da personalidade que define uma abordagem enérgica, entusiasta e assertiva face ao mundo social e…
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Autoconhecimento e bem-estar
Glossofobia: porque é que o medo de falar em público é um dos mais comuns
Glossofobia: o medo mais comum que quase ninguém nomeia Se te tremem as mãos antes de uma apresentação, estás muito bem acompanhado: cerca…
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Inteligência emocional
Competências sociais: gerir bem as relações
Há pessoas que passam despercebidas numa festa e que, no entanto, são as que melhor acalmam uma discussão entre dois amigos. As competência…
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Trabalho e produtividade
Impulsionador de resultados: empurras o grupo para a ação
Empurras o grupo para a ação e o resultado: custate ver uma tarefa parada sem intervir para que avance. Quando uma conversa se prolonga sem…
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16 Personalidades
INFJ: Advogado. Procuram o sentido profundo das coisas.
O perfil INFJ é um dos dezasseis tipos do Indicador de Tipo de MyersBriggs (MBTI), um questionário que classifica as pessoas segundo quatro…
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16 Personalidades
INFP: Mediador. Agem guiados por valores e empatia.
O perfil INFP é uma estrutura de personalidade definida por um sistema de valores internos muito firme, que não muda com facilidade consoan…
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Negócios e decisões
Inovador: o motor é a novidade
O motor do estilo inovador é a novidade: entusiasmao mais imaginar formas diferentes de fazer as coisas do que aperfeiçoar o que já existe.…
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16 Personalidades
INTJ: Arquiteto. Criam estratégias lógicas de longo prazo.
Compreender a mente de um INTJ O Indicador de Tipo de MyersBriggs (MBTI) é uma ferramenta muito conhecida, embora não a mais rigorosa do po…
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16 Personalidades
INTP: Lógico. Analisam teorias e procuram resolver mistérios.
O dilema do pensador incompreendido O perfil INTP (Introversão, Intuição, Pensamento, Perceção) representa aproximadamente 3,3% da populaçã…
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16 Personalidades
ISFJ: Defensor. Protegem e cuidam com lealdade silenciosa.
A lealdade silenciosa: compreender a mente do perfil ISFJ No Indicador de Tipo de MyersBriggs (MBTI), uma das ferramentas mais populares pa…
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16 Personalidades
ISFP: Aventureiro. Expressam a sua arte vivendo o presente de forma flexível.
O tipo ISFP (Introversão, Sensação, Sentimento, Perceção) descreve pessoas que exprimem a sua sensibilidade vivendo o presente de forma fle…
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16 Personalidades
ISTJ: Logístico. Organizam processos baseados em factos reais.
A personalidade ISTJ é um perfil caracterizado por um profundo sentido do dever, pela fiabilidade e pela organização metódica da realidade.…
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16 Personalidades
ISTP: Virtuoso. Resolvem problemas usando ferramentas e lógica.
ISTP: o solucionador de problemas factual e lógico O acrónimo ISTP define um padrão de personalidade caracterizado pela Introversão, a Sens…
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Relações e vida social
O poder psicológico do mistério: a lição incompleta de Mata Hari
Quando Margaretha Zelle chegou a Paris em 1904, tinha meio franco no bolso e nenhuma experiência como bailarina. Um ano depois, meia Europa…
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Autoconhecimento e bem-estar
A miopia e a inteligência: um mistério que a ciência já começou a resolver
As crianças das turmas para sobredotados são, em média, bastante mais míopes do que os colegas. Durante décadas, alguns psicólogos viram ne…
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Relações e vida social
A mulher que não conseguia dormir sem um abraço: a que nos agarramos de verdade numa má relação
Walter Riso conta o caso de uma mulher que não conseguia separarse do marido (consumidor de cocaína, algo que ele próprio admitia) apesar d…
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Relações e vida social
A mulher que se apagava como um motor sem combustível quando o marido viajava
Uma paciente de Walter Riso deixava de comer, de se vestir e até de se levantar da cama sempre que o marido viajava. Não por tristeza ou sa…
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Relações e vida social
A parábola de Jonas: porque é que Erich Fromm dizia que amar é um trabalho, não um sentimento
Para Erich Fromm, amar não é sentir algo por alguém: é ocupareste, de forma ativa e sustentada, de que essa pessoa, essa ideia ou essa caus…
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Negócios e decisões
A suposta queixa de há 3000 anos que explica como cada geração vê o fracasso nos negócios
Uma queixa muito citada, atribuída a uma tabuinha babilónica de cerca do ano 1000 a. C.
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Relações e vida social
Leite e mel: a distinção de Erich Fromm entre cuidar de alguém e transmitir-lhe alegria de viver
Erich Fromm distinguia duas camadas dentro do amor de uma mãe: uma que mantém a criança viva e a salvo, e outra que lhe transmite que estar…
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Relações e vida social
Livros sobre amizade e comunicação
De Platão à negociação moderna: cinco textos sobre entenderse com os outros Esta página reúne, com transparência, os livros e textos que se…
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Linguagens do amor
Livros sobre o amor e o casal
Cinco livros, cinco ângulos diferentes sobre o amor e o vínculo Este artigo reúne, com transparência, os livros que serviram de fonte real…
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Autoconhecimento e bem-estar
Livros sobre autoconhecimento e bem-estar
Como está organizado este guia Este guia reúne os livros citados nos artigos da categoria de autoconhecimento e bemestar. Não é uma lista d…
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Trabalho e produtividade
Livros sobre liderança e trabalho em equipa
Cinco livros de gestão, cinco ângulos sobre liderança e trabalho Este artigo reúne, com transparência, os livros de liderança e produtivida…
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Negócios e decisões
Livros sobre negócios e decisões
Cinco livros de negócios e onde os usamos Este artigo reúne, com transparência, os livros de divulgação empresarial citados nos resultados…
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Trabalho e produtividade
Líder delegador: adaptas a tua forma de liderar a cada pessoa
Adaptas a tua forma de liderar consoante quem tens à frente: mais autonomia para quem já domina a tarefa, mais acompanhamento para quem est…
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Trabalho e produtividade
Líder inspirador: lideras com visão partilhada e exemplo
Lideras através de uma visão partilhada e do exemplo: procuras que a tua equipa cresça e se sinta parte de algo com sentido, para além de c…
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Trabalho e produtividade
Líder organizador: estrutura clara e expectativas bem definidas
Lideras com estrutura clara: expectativas, normas e recompensas bem definidas que deixam pouco espaço à ambiguidade. A tua equipa sabe, a c…
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Trabalho e produtividade
Líder sereno: confias que a equipa se organiza com autonomia
Confias que a tua equipa se consegue organizar com pouca intervenção direta da tua parte, e preferes estar disponível a dirigir de perto. N…
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Negócios e decisões
O que o Tao Te Ching ensina sobre liderança e negociação (e o que confirma a investigação atual)
Sun Tzu tem o seu próprio corredor em qualquer livraria de negócios. Lao Tzu, não, e isso é uma pena: o Tao Te Ching diz mais sobre como li…
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Autoconhecimento e bem-estar
O que o teu cérebro decide num quinto de segundo
Antes de terminares de ler esta frase, o teu cérebro já terá concluído várias vezes um processo que a ciência anda há mais de século e meio…
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Autoconhecimento e bem-estar
Os grandes mestres de xadrez não têm melhor memória do que tu
Se dermos a um grande mestre de xadrez um teste de memória qualquer, sem peças nem tabuleiros à vista, rende mais ou menos como qualquer ou…
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Estilo de vida e atitudes
Mentalidade de crescimento: acreditar que o talento se desenvolve com esforço
Mentalidade de crescimento: o fracasso como informação, não como sentença Há uma frase que resume bastante bem esta forma de entender a apr…
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Estilo de vida e atitudes
Mentalidade mais fixa: como começar a mudá-la sem te culpabilizares
Mentalidade mais fixa: uma forma de pensar, não um veredito Antes de mais, algo importante: isto não é um diagnóstico sobre o teu potencial…
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Estilo de vida e atitudes
Mentalidade mista: crescimento em umas áreas, fixidez noutras
Mentalidade mista: não uma, mas várias, distribuídas consoante o terreno Não tens uma única forma de entender o talento. Tens várias, e cad…
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Relações e vida social
Medo do compromisso: porque é que toda a relação moderna traz uma saída de emergência incorporada
Toda a relação moderna, mesmo que ninguém o diga em voz alta, vem com uma saída de emergência incorporada. O sociólogo Anthony Giddens cham…
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